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项南心中一喜，随即跃出水面。
知道自己金刚护体第七重，已经练得入门了。
十八罗汉金刚护体，是一种由外而内练就的神通。
只要修炼有成，就可由外而内，练就一身内力。
刚刚项南体内的那股内息，就是他由外而内修炼来得。
目前还只是入门而已。等练至大成时，内力之深，不会逊于任何一门少林绝学。
项南随即返回小屋，取出特制的药膏，内服外敷，随后继续接受炙烤，然后继续浸泡冰水。
就这样坚持不懈，循环往复，连练七天，他的金刚护体第七重就已练成，速度远比虚忍要快得多。
而练成金刚护体第七重后，项南不仅力气大增，防御力也大大加强。
凭他现在的力量，即便不运功，举起五百斤重的重物，也是轻而易举。
如果运功的话，则能举起八百斤的重物。若是再加上释迦掷象功的话，一千斤以上也不在话下。
所谓一力降十会。力气大到这种程度，随意一拳的威力，都会令挡者披靡。
而防御力大大加强之下，项南足以硬抗棍棒、鞭锏等钝器的击打。不过暂时防不住刀、剑、枪、斧等锐器。
但再搭配上龟壳神功，就足以让他硬抗大部分江湖人士的攻击。毕竟就郭芙蓉这样的实力，在江湖上已经算把好手了。
