第232章 三才阵法

“每人做一万次掌上压！”

……

一道道的命令下去，每人都精疲力尽，但老大带头做，谁都不敢偷懒。

各种训练都不允许用内力，大家的起点是一样的，只是身体状况不同而已。

肖阳炼体大成，这点训练简直小儿科，因此每一样的训练都是第一个完成，连粗气都不喘一下，只是脸色红晕了一点，汗水流了一点，并且还有精力指点其他队员。

第232章三才阵法

“都起来，绕练武场做十圈青蛙跳！”肖阳说完又开始带头。

他双手交叉抱着后颈蹲下，然后双脚用力一蹬。

“嗖”的一声跃出一丈……

其他人模仿着跳了起来，远看就是一群青蛙在路上此起彼伏地跳跃着。

渐渐地，他们对这个老大由崇敬到真心的佩服，同样是一样内容，老大做起来就轻而易举，但自己却要拼命才能完成。

在整个训练当中，队员们一直高歌着男儿当自强。

直到太阳下山了，雪山的阴影笼罩住了整个云梦城，才停止训练。

掌柜看到这么奇特的训练感到莫名其妙，这跟修炼似乎没有太大的关系啊！

难道这批人有自虐的倾向？

肖阳看着众人咬紧牙关地坚持着，满意地笑了笑，“每人喝一勺水后就地修炼！”

自始至终没有一人发出怨言，有几个人跳到最后，膝盖擦伤了，鲜血淋漓，但也没有被队友拉下。

修炼了半个时辰，估计众人都吸收完水之本源后，又开始新的一轮训练。