第109章 训练开始，一日之计在于晨

虽然穿越之前叶辰也不知道谢辉带队成绩最终如何，但无疑是当时华夏足坛的一股清流……

当然，光论对抗而言，德甲的强度是仅次于英超的！

英超对抗是最激烈的，这点毋庸置疑。

而西甲最注重技术跟进攻，意甲的核心就是防守，但对抗只能说一般。

至于法甲，是最多元的，可以说是大杂烩一样的存在，他们有技术，有身体，各种都沾一点，但每一项都不是特别强。

所以想要减少受伤，必须要提升自己的对抗能力！

就像后世的孙兴慜一样。

他也是亚洲人，但他的身体条件是可以跟英超那些后卫对抗的。

前世的叶辰还专门看过几场热刺的比赛，就是考察孙兴慜。

比赛里的孙兴慜不是单纯的速度快，强壮的身体跟出色的对抗能力才是他在英超成功的根本原因。

叶辰想要在接下来的德甲比赛里取得优势，就必须加强身体锻炼。

除此之外下半个赛季的欧冠比赛也要来了，叶辰必须调整好状态，在欧冠里大展拳脚……

说实话，跟下半赛季的联赛比起来，他更期待的是欧冠比赛。

相对而言武磊的对抗能力就差了很多。

当然，武磊在西甲踢了两年之后也是不怕对抗的，这一点在回到国家队之后就体现得更加明显。

很多华夏球员是很怕身体对抗的，而且后卫球员有一个很糟糕的习惯，那就是不练技术。

所以才会出现停球十米远，或者在压迫的情况下，丢失球权！

为什么谢辉敢喊出“就压着打”的战术？就是因为华夏球员遇到紧逼的时候，脚下没技术，自然就心里发慌，从而失误增多！