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张小科一一扫视了他们一眼，沉声说道：“你们，都想好了？”
她们不约而同的点了点头。
“小科，自从当初你离开后，我们虽然每天都有呼吸吐纳，但是修为增加却十分缓慢，到现在还没有突破仙丹期，不如你就帮助我们一下吧。”
“是啊是啊，这也不是什么坏事嘛，我保证，我会努力稳固基础的！”
“我也是！”
看着她们热情和期待的样子，张小科有些犹豫。
“小科，实在不行的话，可以一步一步来，现在这种情况对我们来说实在是太打击自信心了。”
最终，在思索过后，张小科还是点了点头。
“那好，既然如此，我就帮你们增加修为，不过只能一步一步来，不能一下子增加太多，而且在这期间你们也必须要增强基础。”张小科说道。
“恩恩，太好了！”
“哈哈，终于能增加修为了。”
“谢谢小科哥哥！”
林含雪等人都发出了开心的笑声。
张小科之所以同意，是因为他已经想好了，他不会像帮助冷冰一样帮助林含雪她们。
冷冰那是特殊情况，至于林含雪等人，还是循序渐进的比较好。
当然了，帮助林含雪她们增进修为也不光光是张小科一个人，还有嫦娥的帮忙。
吃完晚饭，林含雪等人就迫不及待的要开始了，由此可见她们对增加修为的渴望。
这个晚上，张小科把她们的修为重新估测了一下，然后针对每个人不同的情况制定了一个练习方案。
接下来，张小科便对她们展开了增进修为的过程。
前两天的时候，张小科让她们每个人都早起坚持锻炼。
等到第三天的时候，张小科便开始正式帮她们增进修为了。
