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冲和子推我进室。室内皆蓝，我静坐于蒲团，依冲和子所授开始内修。
胸内似热气汹涌，滚滚翻腾。不一会儿热气渐消，冰寒之气刺骨，抖得我如筛糠一样。又一会儿，热气与冷气似在体内冲撞纠缠，一会儿肚子发撑，一会儿又肚子咕咕叫着，一会儿又疼得揪心一般，我牢记冲和子教诲，稳坐不动，坚守自修，屏住鼻与口，施行胎息，自服内气，握固守一，终于一切归于平静安然。
直到妙云打我的脸，我才惊醒，妙云笑道：“嘿，嘿，什么时候学会了陈抟老祖的睡功？”
我站起来伸了伸懒腰，舒展了一下筋骨，便跟妙云走了出去，日头已经偏西。
妙云领我进了另一草房，说道：“师弟，你就暂时住在这里。”
我心说，谁是你师弟，就是咱俩是一个师父，我比你大这么多，也是你师兄啊。想想入门有先后，妙云称我为师弟也不为过。
妙云出去后，又有道徒送来了饭菜。
正吃着时，冲和子进来看了看，我连起都没起来，依然自顾自地大嚼慢咽。
冲和子盯看我一会儿，夺过我手中的馒头，我去夺没夺过，我就去拿另一个，他把盘子一下就端了过去。
我寻思是不是嫌我吃多了，并啊啊呀呀地叫着，竟然还说出了不、不！
冲和子笑了笑就离开了。
我一连吃了十二个馒头竟还感觉未饱。这哑没治好，这饭量倒大长。
我抹了抹嘴，又把菜盘子舔了又舔，真想把盘子也咬下半块嚼了，这时宫素然和芙蓉走了进来。
我一急，想放下盘子，没放好，啪——这盘了也够不结实的！
宫素然笑着说：“看来，你来这里没别的本事，就会摔盘打碗。”
我摔冲和子茶碗的事宫素然想必也知道了。
